Personal Training Yoga

Sind Sie gesundheitlich eingeschränkt? Haben Sie starke Rückenschmerzen? Oder wünschen Sie sich einfach eine ganz individuelle Begleitung beim Training, allein oder in einer kleinen Gruppe mit Ihren Freundinnen?

Sie können einen ausgebildeten Yogalehrer (oder eine Yogalehrerin) ganz für sich haben. Bei jeder Stunde stehen Sie und Ihr Wohlbefinden an erster Stelle. Die Trainingsinhalte sind genau auf Ihren Leistungsstand abgestimmt. In intensiver Zusammenarbeit erreichen Sie Ihre Ziele entspannt und können sich ohne Gruppendruck verbessern.

Ihr Personal Yoga Training bereitet Sie vielleicht auf einen selbstbewussten Einstieg ins Gruppentraining vor. Oder Sie lernen Ihre Einzelstunden so sehr zu schätzen, dass Sie nicht mehr darauf verzichten wollen. Auf jeden Fall ist es die Gelegenheit, Yoga einmal ganz individuell zu erleben.